Orario Classi

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Lunedì

  • Open Gym

    -

  • CF Class

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  • CF Class

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  • Open Gym

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  • Open Gym

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  • CF Class

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  • CF Class

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  • CF Class

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  • On Ramp

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  • CF Class

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  • CF Class

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  • Open Gym

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Martedì

  • CF Class

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  • CF Class

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  • Open Gym

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  • CF Class

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  • CF Class

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Mercoledì

  • Open Gym

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  • CF Class

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Giovedì

  • CF Class

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  • CF Class

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  • Open Gym

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  • CF Class

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  • CF Class

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Venerdì

  • Open Gym

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  • On Ramp

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  • CF Class

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  • CF Class

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  • Open Gym

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Sabato

  • CF Class

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  • Special Class

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CF CLASS Lezione di Crossfit in gruppo (max 17 persone)
ON RAMP Corso di 3 lezioni introduttive al Crossfit – obbligatorio per i principianti
OPEN GYM Accesso alla sala per allenamento individuale senza supporto dei coach – solo per i livelli avanzati
WL CLASS Corso di weightlifting con tecnici specializzati: lezioni private (anche in gruppo) a richiesta
SPECIAL CLASS Classi speciali di allenamento per approfondire aspetti e tecniche importanti per la pratica del Crossfit: pesistica, olimpionica, ginnastica, kettlebells, mobility, rowing